Este necesar un umidificator în camera bebeluşului, a copiilor sau a adulților?
Odată cu sosirea iernii, închidem bine ferestrele și dăm drumul la centrală sau aprindem focul în sobă ca să ne protejăm de frigul de afară. Să nu uităm însă, că un aer uscat și cald nu face deloc bine căilor respiratorii. Dacă tu și cei dragi suferiţi frecvent din cauza răcelilor repetate în sezonul rece, ţine minte că este mult mai bine să previi decât să tratezi!
Știai că faptul că gripa se transmite mai frecvent în lunile de iarnă nu are nicio legătură cu faptul că este frig afară?
Motivul pentru care gripa și alte virusuri asemănătoare răcelii sunt transmise în lunile de iarnă se datorează în special condițiilor de umiditate scăzute din lunile respective, din casele şi birourile noastre.
Mai multe studii de cercetare efectuate de CDC și alte universități de cercetare au demonstrat că virusul gripal este transmis ca un aerosol mult mai ușor în aerul lipsit de umiditate.
Deoarece pe parcursul lunilor de iarnă aerul tinde să fie mai uscat, atât afara, cât și în locuinte, rata de transmitere a virusului gripal creşte, deoarece poate supraviețui în picături prin trecerea în aer. De exemplu, studiul de cercetare realizat de John Noti cu CDC a demonstrat că la 43% din umiditatea relativă, doar 14% din particulele de virus care au fost eliberate au fost capabile să transmită virusul gripal. Acest lucru este în contrast cu rata de transmisie de 70% în aer care este la 23% umiditate relativă. De asemenea, efectul protector la niveluri de umiditate mai ridicate s-a arătat a fi rapid, majoritatea inactivării virale având loc în 15 minute de la momentul în care particulele virale au fost eliberate, prin tuse sau strănut, pentru prima dată într-un mediu cu umiditate ridicată. Acest lucru subliniază importanța de a folosi un umidificator în casă în lunile de iarnă, precum și de a folosi difuzoarele de aromaterapie în diverse camere, mai ales pe timpul noptii, aproape de patul în care dormiţi.
Care sunt avantajele unui umidificator pe timpul iernii?
În ultimii
ani, umidificatorul a devenit din ce în ce mai popular printre proaspetele mămici pentru că ajută la echilibrarea
umidității. El este folosit mai ales în perioadele reci care necesită
încălzirea camerei de dormit.
Dr. Cosmina Cristea, medic pediatru la BBCare Medical Center ne explică de ce
umidificatorul este util și ce se întâmplă atunci când respirăm un aer cald și
foarte uscat. „Se produce iritație nasului și a faringelui, mai ales la sugari,
iar acest lucru are drept consecință tuse nocturnă și obstrucție nazală”.
Așadar, umidifierea aerului pe timpul nopții, în condiții de căldură uscată,
este benefică mai ales pentru bebeluși, dar și pentru copilul mai mare sau
chiar adulți.
Pentru menținerea unei umidități potrivite, înainte se foloseau diverse vase cu apă care se puneau pe calorifer, dar acum metoda cea mai des întâlnită este punerea în priză a unui umidificator. Acesta eliberează în cameră apă nebulizată, adică apă sub formă de vapori care îmbunătățește nivelul de umiditate și astfel permite protejarea mucoasei nazale și a căilor respiratorii.
El nu schimbă temperatura camerei, doar reglează nivelul umidității, care la interior ar trebui să fie situat între 30 și 50%. Însă încălzirea cu ajutorul caloriferului sau a sobei poate duce la o scădere drastică, ajungând ca acesta să fie chiar sub 10%. Iar atunci când avem probleme respiratorii, medicii recomandă folosirea diverselor picături nazale, însă ele nu sunt benefice pentru copiii mai mici de 2 ani. Știind că virusurile se dezvoltă mai bine într-un mediu uscat și că un umidificator ar putea să prevină sau să reducă numărul îmbolnăvirilor copiilor, cu atât mai mult este necesar un umidificator în camera bebelușului.
De ce să foloseşti un difuzor de aromaterapie şi nu doar un simplu umificator?
Young Living ne oferă o gamă variată de difuzoare pentru aromaterapie cu funcţii de umidificare, aromatizare şi purificare care folosesc apă şi câteva picături de ulei esenţial pur, terapeutic pentru a funţiona câteva ore (ȋntre 5 -10 ore). Ele difuzează prin dispersare ȋn aer a unui abur rece din apă şi molecule de ulei esenţial, ȋmprospătează, purifică şi umidifică ȋn mod blând şi pe durată mare camera.
Acest dispozitiv va îmbunătăți confortul pe timpul nopții și îi va ajuta pe toți din casă să respire mai ușor.
Un difuzor de cameră nu ȋnseamnă că tu sau micuţul tău nu veţi mai răci niciodată sau ca nu veţi mai avea nasul ȋnfundat toată iarna, ci doar că aceste probleme vor apărea mai rar şi că veţi trece mai uşor peste ele. Cel mai important este confortul propriului cămin, iar dacă ȋn acesta se doarme bine, te simţi bine şi toată familia respiră uşor, calitatea vieţii de zi cu zi se schimbă.
Difuzoarele de la Young Living au o mulţime de beneficii terapeutice, dar vin şi cu un design personalizat, elegant, sunt practice, uşor de folosit şi rezistente. Ȋn plus au garanţie de 1 an de zile.
Prin difuzarea uleiurilor esenţiale ne bucurăm de:
- Aer proaspăt
- Mirosuri plăcute
- Aromaterapie
- Somn odihnitor
- Relaxare, mai puţin stres
- Ușurarea respirației
- Neutralizarea mirosurilor neplăcute
- Sănătate, inspirăm mirosuri naturale, din plante
- Ȋntărirea sistemului imunitar
- Lampă de veghe
Eu am ales difuzoarele Young Living ȋn fiecare cameră, treptat, cumpărând câte unul la câteva luni, dar primul difuzor l-am folosit ȋn dormitor şi am simţit din plin beneficiile lui! Astfel m-am convins că sunt eficiente şi utile!
Ce beneficii am simţit:
- De mulţi ani mă confront cu sinuzită, dar prin difuzarea uleiurilor esenţiale am simţit că simptomele sinuzitei s-au ameliorat, nu mai sufăr aşa des de congestii nazale sau sinuzită. Medicul ORL mi-a explicat că atunci când aerul este prea uscat, sinusurile nu se pot goli corespunzător, iar respiraţia este ȋngreunată. Sunt numeroase studiile care arată că aerul mai umed este benefic pentru a menţine sinusurile sănătoase. Ştiai că sinusurile uscate au un efect direct în scăderea imunității?
- Pentru că difuzarea uleiurilor esenţiale ne ajută să menţinem căile nazale umede (fără a face abuz de picături nazale ȋn sezonul rece mai ales) şi să ne bucurăm de efectele antimicrobiene ale uleiurilor esenţiale 100% din plante, ne-am vindecat mai rapid ȋn urma episoadelor de răceală şi tuse. Pentru persoanele cu alergii grave se recomandă în special folosirea difuzorului pentru aromaterapie, pentru că in plus de umidificare beneficiezi si de purificarea aerului.
- Difuzarea uleiurilor a rezolvat şi problema mucoasei nazale, prin prevenirea sângerările nazale şi menţinerea unei mucoase nazale umede şi flexibile. Poate nu ştiaţi dar când aerul din casă este uscat, mucoasa nazală se usucă, se irită și este posibil să apară sângerări nazale.
- După o anumită vârstă şi datorită problemelor respiratorii, unii membri ai familiei se confruntau cu sforăitul. Acum acesta nu mai e o problemă! Prin difuzarea uleiurilor esenţiale şi aplicarea lor locală (pe sinusuri, pe piept şi ȋn talpă), prevenim uscarea gâtului ȋn timpul somnului şi diminuăm intensitatea sforăitului. Aşa că dacă tu sau partenerul tău sforăiți, odată ce veți achiziționa un difuzor pentru casă, pe lângă celelalte avantaje, aveți ca bonus un somn mai profund.
- Ne-am ȋmbunătăţit aspectul pielii, prin menţinerea ei tânără şi sănătoasă. Nu e un secret că pielea uscată ȋmbătrâneşte mai repede. Nu degeaba există mii de creme hidratante, dar degeaba ai “ritualuri de ȋngrijire a pielii” dacă aerul din casa este uscat. După difuzarea uleiurilor esenţiale vei observa dimineața nu numai că fața ta arată mai suplă, dar, de asemenea, mâinile și buzele tale nu se mai simt uscate și deshidratate.
Tu ai difuzor ȋn dormitor sau ȋn camera copilului? Ce beneficii ai simţit?
Dacă ȋncă nu ai un difuzor pentru uleiuri esenţiale terapeutice, ȋţi recomand să ȋncerci beneficiile unui astfel de difuzor de la Young Living, iar cea mai avantajoasă modalitate de a ȋncepe experienţa cu uleiurile esenţiale terapeutice este ȋnscrierea gratuită ca membru Young Living şi cumpărarea cu reducere de 24% a unui set Premium Starter Kit cu difuzor Desert Mist sau Dewdrop şi 12 uleiuri esenţiale de bază pentru orice familie.
Pentru a comanda uleiuri esenţiale pure, de cea mai înaltă calitate (cu grad terapeutic) şi pentru a beneficia de preţuri cu 24% reducere, creează-ţi astăzi un cont gratuit de Membru Young Living (wholesale) şi foloseşte ID-ul meu 10416169 la Sponsor şi Enroller, accesând link-ul:
